مدخل إلى رياضة التزلج على الجليد
رمز المغامرة: DOMDA
المدة: ساعة واحدة
- تعرّف على قواعد التزلج على الجليد على أيدي مدربين محترفين
- جلسة تدريبية في أهم مركز داخلي للتزلج في المملكة المتحدة
- كافة التجهيزات متوفرة – فلا ينقصك إلا التحلّي بالحماس!
يخشى كل مبتدئ في التزلج على الجليد أن يكتشف المنحدرات الجبلية وأن يُبيّن عن "جهله" في هذا المجال الرياضي! من هنا، إن الطريقة الأمثل لتخطي هذه الحالة تكمن في زيارة "سنودوم" SnowDome لتعلّم أساسيات هذه الرياضة، ويُعتبر هذا من أهم المراكز في المملكة المتحدة التي يسمح بها ممارسة التزلج الداخلي، و على منحدرات حقيقية من الثلج. ستبدأ بتلقي شرح حول الأمان والسلامة ومقدمة تعرّفك على كافة التجهيزات المتوفرة (والمضمنة). بعد ذلك، ستختبر بعض الحركات الأساسية لمعرفة أي من ساقيك هي الساق "المرشدة"، الساق اليمنى أو اليسرى. كذلك، ستتعلم اتخاذ الوضعية المناسبة للمحافظة على توازنك، ثم ستعمل على التحكم بأطراف لوح التزلج، قبل أن تنزل المنحدر في حركة متعرجة من اليمين إلى اليسار ومن اليسار إلى اليمين، على صورة "ورقة متساقطة". وفي هذا الإطار، سيكون المدرب متواجداً في كافة الأوقات لدعمك ومساعدتك إذا ما وقعت.
الموقع: تام وورث، ستافور شاير
المزيد من المعلومات:
مبادئ توجيهية للمشاركين: العمر الأدنى هو 18. يجب أن تكون بصحة جيدة. هذه التجربة مثالية للمبتدئين.
المدة: تستغرق هذه التجربة أقل من ساعة، بما في ذلك 10 دقائق من الشرح و45 دقيقة على الثلج. يرجى الوصول قبل نصف ساعة على الأقل لتحديد الأحذية واللوح المناسب لك.
المشاهدون: يُسمح بدخول الأهل والأصدقاء للمشاهدة. ثمة مرافق ممتازة للمشاهدين ومناظر رائعة من الشرفة التي تطل على المنحدر الأساسي.
اللباس المطلوب: ارتدِ ملابس دافئة جداً. اختر ملابس تمنع تسرب الماء (سترة وبنطلون)عند توافرها. القفازات ضرورية. سيتم تزويدك بلوح التزلج والأحذية وقبعة حماية. كذلك، تتوفر خزانات آمنة وغرف لتغيير الملابس.
الأوقات المتوفرة: خلال عطلة نهاية الأسبوع وفي أيام معينة خلال الأسبوع.